Hoy hablare de algo muy serio que muchos están sufriendo a hora y otros ya lo hemos superado. También aclarare algunas dudas sobre este tema.
¿Quiénes se Auto-lesionan?
No se por que la gente esta tan errada y piensa que las personas que se auto-lesiona solo son los Emo. Déjeme decirle que no es así.
Desde hombres, mujeres, niños, jóvenes, adultos, ricos, pobres, heterosexuales, homosexuales, con-estudios, sin-estudios, cultos, ignorantes, inteligentes, tontos, nerd etc.… pueden ser los que se auto lesionan eso no depende de la cultura, raza, genero que seas la auto-lesión es una conducta de hacerse daño físico para poder hacer frente a estados emocionales insoportables.
¿Por qué hacernos daño?
Nos hacemos daño cuando sentimos emociones o sentimientos que nos son intolerables.
Nos auto-lesionamos cuando sentimos que NO hay salida a la soledad tan grande que llegamos a sentir
Nos quemamos,cortamos,pegamos cuando queremos un poco de paz
¿Qué pasa en el momento de hacerse daño?
Sentimos que hay una salida al dolor
Cuerpo y mente se concentran
Es un momento de privacidad
Por un rato te sientes mejor, pero cuando te vuelvas a sentir mal:
Te vuelves hacer daño y es el cuento de nunca acabar y sinceramente esto puede hacernos acabar en una situación lamentable.
Nos queremos autolesionas cuando nos suceden cosas como por ejemplo
Regresas de la escuela y te empiezas a angustiar por algo que pasó suele ser tan difícil contárselo a alguien que te llenas de angustia empiezas a contestar feo no aguantas a nadie y nadie te aguanta a ti cada vez estás más y más angustiado y por mas que quieres pensar en otras cosas la angustia continua entonces sentimos ese nudo horrendo en el pecho que no sabemos manejar y alli estamos recurriendo a la auto-lesión para poder tener una explicación de lo que sentimos.
¿Estoy Loco(a) o qué?
No estás loca (a) Estás en dolor y hasta ahora la única forma que tienes para aliviarlo es: haciéndote daño
Pero ¿es la única forma de aliviar el dolor?
NO
Un día, tendrás las herramientas emocionales necesarias para dejarlo.
Hay muchas formas de Auto-ayudarnos y lo primero es aceptar el problema y meditas.
Ahora yo quiero ayudar a todas estas personas que están pasando por este momento no me da pena decir lo que me ha pasado por que de ello he aprendido muchas cosas y ahora estoy aquí para brindarle mi mano amiga y ayudarlos con esto que a veces podemos llegar a sentir que es un callejón sin salida, pero si la hay y nosotros la tenemos en nuestro corazón.
En las próximas entradas posteare unos tips muy interesante para evitar hacerse daño
Si quieren hablar al respecto no duden en dejar un comentario anónimo(si quieren) con gusto les responderé.
2 comentarios:
FATI ME GUSTA MUCHO ESE TEMA Y TAMBIEN AYUDA A MUCHAS PERSONAS...!Y GRACIAS POR SEGUIR MI BLOG APENAS LO ESTOY INICIANDO POR ESO NO TIENE MUCHAS COSAS BUENO QUE TENGAS UN BUEN DIA BYE......!
bueno la verdad me gusto mucho este tema... Yo era una chicas asi me cortaba pro que queria olvidar algunos problemas... en realidad no buskba ninguan leccion pero de alguna manera lo hacia a mi no em da pena decirlo en realidad creo que muchos adolecente pasamos por esto... cualkeir situacion puede hacer que caigamos en algo como esto yo lo hice pro que mis apdres se dicorsiaron y mi mama se volvio algo agrasiva... y tambien por el amor si algo estupido lo se pero uno nunca se da cuenta de eso hasta que dices basta tienes que cambiar jeje... yo ya sali de eso pero hay veces que caigo d eneuvo y pienso en las persona qu eme ayduaron a salir de eso... y vuelvo a la normalida dpro ais decirlo.... estuvo muy bueno en serio gracias por subir algo asi ^^
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